心のガラクタを溜めない秘訣は、物事を先延ばしにしないこと

心をガラクタでいっぱいにしないこと

心配事や明日の事で、心が重くなっていませんか？

どんなに心配しても、物事は解決しません。堂々巡りは、心を痛めるだけです。心配しないという秘訣は過去記事にしました。

≫≫　心配するのをやめる・心のガラクタを取り除く方法～カレンキングストンさん～

その他の秘訣に「物事を先延ばしにしない」ことがあります。

物事を先延ばしにしないとは？

心にガラクタを溜めない、心をキレイに保つ方法のひとつ「先延ばしにしない」方法があります。

私も誰でも、やりたくない事やまいいかという軽い気持ちで、物事を後回しにすることがよくあります。これって、心にガラクタを溜めることなんですね^^;

心の奥底の「あれをしなきゃ～」「まだやってなかったよぉ」という叫びに背を向けて、暮らしているんです。書いていてグサグサ来ます（苦笑）

どういうことがあるかというと・・・

○　お礼の電話をかけていない
○　借りている本やDVDなどを返していない
○　連絡するねと言ってそのまま
○　片付けすると言っていた場所を放置している
○　雛人形をキチンと仕舞っていない　　などなど

どんどん出てきます^^;

小さな事でも、大きな事でも、心の重さは変わらないみたいですね。先延ばししている事柄が、大変な事でもなく、ただ単純に「怠け」？かも・・。

私の先延ばし用事は、サッサと片付ければ、何だこんな事だったのかと感じるものばかり。こんな小さな用事でも溜まれば重くなるんですね（汗）

カレンキングストンさんです。

ものごとを先延ばしして、明日また思い出さなくてはならないことがどれほどエネルギーの無駄遣いであることか。～中略～やらなくてはならないことが、あなたの人生から一つ減るのです（新ガラクタ捨てれば自分が見えるから引用）

「思い出すエネルギー」、確かに、何度も思い出しています。これもエネルギーの無駄遣い？そう感じると、早く済ませたほうが、より人生を楽しめそうです～。

≫≫　カレンキングストンさんまとめ

エレスの感想

先延ばしにしないと何度も思うのですが、思い浮かべるといくつも先延ばした用事があります（汗）

書きながら、息子に電話したりして（先延ばししていた事がありました～）（笑）

心を痛めたり、エネルギーをこんな事に使ったりするより、ササッと片付けた方が体にも心にもいいようです＾＾　簡単なことからはじめます^^


いつも、ありがとう。


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